Janine

Vierfache Mama, davon Zwillinge mit 41. Ich schreibe über das, was ich selbst durchlebt habe, und was mir damals wirklich geholfen hätte.

Junge Frau auf dem Sofa mit Laptop, warm beleuchtet, Sage-Earth-Farben, Anmutung einer schwangeren oder frischgebackenen Mutter beim Recherchieren, entspannte Atmosphäre

Erste-Hilfe-Kurs Baby online oder vor Ort: Was lohnt sich wirklich

Vielleicht sitzt du gerade genau so da. Laptop auf den Knien, drittes Trimester oder die ersten Wochen mit dem Baby, und dieser Gedanke, der sich seit Wochen meldet: Ich sollte das eigentlich machen. Diesen Erste-Hilfe-Kurs. Kein Schreckmoment hat dich hierher gebracht. Nur das Gefühl, dass es Zeit wird, bevor einer kommt. Die gute Nachricht: Du […]

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Baby liegt auf cremefarbener Decke auf dem Boden, im Hintergrund eine Wickelkommode sichtbar, eine Erwachsenenhand neben dem Baby, eine weiche Kühlkompresse liegt daneben

Baby vom Wickeltisch oder Sofa gefallen: Was tun bei Sturz und Kopfverletzung?

Du hast dieses Geräusch gehört. Das dumpfe, das einen sofort aufhorchen lässt, bevor man überhaupt weiß warum. Und dann: Stille, oder Schreien, oder beides kurz nacheinander. Dein Baby ist gefallen. Wenn dein Baby vom Wickeltisch oder Sofa gefallen ist, ist dieser Artikel für genau diesen Moment. Nicht um dich zu erschrecken, nicht um Schuldgefühle zu

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Babyhände auf gerumpelter Creme-Decke mit Holzlöffel und Apfelstück, warmes goldenes Seitenlicht

Baby verschluckt sich und bekommt keine Luft: Was jetzt sofort zu tun ist

Was jetzt sofort zu tun ist Schritt 1: Hustet dein Baby kraftvoll und kann schreien? Dann arbeitet der Körper selbst. Nicht eingreifen. Beobachten, 112 bereithalten, das Baby ermutigen. Schritt 2: Husten kraftlos, Baby kann nicht mehr schreien, läuft an oder wird schlaff? Sofort 112 wählen (Lautsprecher an) und mit Rückenschlägen beginnen. Schritt 3: 5 Rückenschläge

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Babyfüße auf einer Strickdecke mit Holzrassel, ruhiges Symbolbild zu Erste Hilfe am Baby

Erste Hilfe am Baby: die wichtigsten Handgriffe, die jede Mama kennen sollte

Acht Monate war sie alt, als ich kurz in die Küche bin. Nur für einen Moment, der Wasserkocher, mehr nicht. Und genau in diesem Moment kam das Geräusch. Ein dumpfer Aufprall, dann diese halbe Sekunde Stille, die sich anfühlt wie eine Ewigkeit, bis das Schreien einsetzt. Meine Tochter war vom Sofa gerollt. Den ganzen restlichen

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Mutter stillt Baby im Sitzen kurz vor dem Einschlafen, warmes gedämpftes Licht

Baby schläft nur mit Stillen ein – 5 sanfte Wege für entspannteres Einschlafen

Du stillst dein Baby abends, es wird ruhig, die Augen fallen zu, und kaum willst du dich lösen, geht alles wieder von vorn los. Wenn dein Baby nur beim Stillen einschläft, bist du an den Abend gebunden wie an eine unsichtbare Leine. Kein Papa, keine Oma, kein ruhiger Moment für dich allein. Das ist kein

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Mama beobachtet ihr Baby das im Beistellbett schläft

Sicherer Babyschlaf: Worauf du nachts wirklich achten solltest

Rückenlage, aber wie fest muss die Matratze sein. Schlafsack, aber in welcher Größe. Eigenes Zimmer oder Beistellbett. Du hast wahrscheinlich schon mehrere unterschiedliche Antworten auf dieselbe Frage gehört, von der Hebamme, aus einem Forum, von der eigenen Mutter. Das macht es schwer zu wissen, worauf es wirklich ankommt, wenn dein Baby sicher schlafen soll. Hier

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Baby auf dem Wickeltisch, die Mama die gerade die Abendroutine macht

Abendroutine Baby: Weniger Chaos am Abend – mehr Ruhe für euch beide

Jeder Abend läuft anders. Manchmal schläft dein Baby fast von allein ein, manchmal ist es todmüde und trotzdem völlig aufgedreht, und du stehst da und weißt nicht, woran das liegt. Im Netz kursieren unzählige Vorschläge für die perfekte Abendroutine Baby, mit Duftölen, Traumfängern und Timern auf die Minute genau. Das macht die Sache eher komplizierter.

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